壶仔，即陶罐，与沙县炖罐相比大小相差无几。壶仔饭是壶仔制作成的饭。壶仔饭是泉州晋江的沿海小镇深沪最负盛名的小吃之一。

壶仔饭的历史可以追溯到100多年前，但具体的由来已鲜有人说得清。相传深沪有一位渔民，他的母亲为了让儿子在海上能吃得饱，就用糯米做成饭团让孩子带上船吃。后来这名讨海人不再出海，又惦念在船上吃过的这道食物，于是仔细研究，这才有了后来的壶仔饭。

粗略做法是：把肉、蛋、香菇、海蛎干、虾米等配料与饭装在陶罐中蒸。壶仔饭亦是用糯米做成，跟泉州的烧肉棕有点像，只是做法及香味不一样罢了吃时可直接端着壶仔吃，也可倒到碗里，洒上香葱、花生，食之油而不腻，别有一番滋味。

随着不少深沪人外出开餐馆、卖壶仔饭，这道美食的名声也越来越大，成为闽南的一道特色小吃。如今深沪人将店开到了北京、上海，生意都很好，壶仔饭深受当地人喜爱。